这个问题比较宽泛，权利的救济渠道是多种的，起诉只是解决民事纠纷的途径之一，并不是唯一途径。如果有证据证明双方确实存在劳动关系，根据《劳动法》第79条的规定，你可以先向余姚市劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服可以向法院起诉。如果不存在劳动关系，你可直接向法院起诉。